Alpukat kaya akan lemak sehat dan vitamin. Mengonsumsi alpukat dapat membantu menenangkan perut dan memberikan energi yang tahan lama. Bunda bisa menambahkan alpukat ke dalam salad atau mengolahnya menjadi guacamole. Ikan tuna dan tongkol seringkali disamakan. Akan tetapi, tingginya kadar merkuri pada tongkol membuatnya kurang baik untuk ibu hamil

three. Bapa yang ada di Sorga. Terima kasih atas penyertaan dan kelancaran ibadah hari ini. Terima kasih telah menuntun kami dari awal rangkaian acara ibadah hingga menuju akhir. Bandingkan dengan perkataan Yesus kepada orang Yahudi di dalam Yohanes5:39-forty “Kamu menyelidiki Kitab-kitab Suci, sebab kamu menyangka bahwa olehNya kamu mempunyai h